16 juin 2014
Milk shake dattes/amandes
Aujourd'hui je vous propose un milk shake dattes/amandes bien agréable durant ce mois sacré. Je le recommande aussi bien pour le rompre le jeûne qu'au moment du shor car très riche.
INGREDIENTS:
1 petit bol d'amandes émondées
1 petit bol de dattes dénoyautées et coupées en deux
Du lait froid
PREPARATION:
Dans un blender mettez tous les amandes et les dattes. ajoutez le lait selon que vous souhaitez que votre milk shake soit léger ou épais. Mixez bien le tout.
Laissez au frais jusqu'au moment de servir.
Inutile de rajouter du sucre celui des dattes suffit amplement mais moi j'en rajoute quand même un peu.
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